Dovresti conoscere queste 15 cose se ami una donna con ansia

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Mentirei se dicessi che gli articoli che scrivo non sono importanti per me. Mentirei anche se dicessi che per me non ce ne sono più di altri. Sì, ci sono. E questo è uno di loro.

È difficile spiegare come ci si sente quando si vive con l’ansia di Doña, a meno che non l’abbia provato. Ma per ogni donna che lotta con quel problema, ci sono molte persone intorno a lei che vogliono capirla. Ecco 15 cose che ogni coppia che ama una donna con ansia dovrebbe saperlo.

1. Non siamo la nostra ansia.
Ridurre tutta la mia identità a questo mi fa sentire male e inferiore. Non sono la mia ansia, sono molto più di tutto ciò. E che non lo vedi mi ferisce.

2. L’ansia è anche fisica.
Il petto si stringe, la mente diventa torbida e tu sei molto consapevole dello sforzo dietro ogni respiro. Quando senti di avere un ragazzino isterico dentro di te che cerchi di uscire è qualcosa che è difficile ignorare.

3. Consuma tutto.
L’ansia è così frustrante tra le altre cose perché il disagio fisico rende quasi impossibile pensare ad altro.

4. Può essere trattato ma non curato
Impari a controllarlo. Ma non è qualcosa che scompare completamente.

5. Terapia, esercizi e aiuto per i farmaci.
Tuttavia, ogni persona ha bisogno di cose diverse, e non sempre queste 3 cose.

6. La nostra ansia è ciò che probabilmente ci rende così produttivi.
Hai inoltrato una valutazione in ritardo? Sei partito senza fare un lavoro? Hai smesso di andare ad un impegno? Diavolo, no!

7. E può essere un meccanismo di sopravvivenza.
L’ansia può renderci più empatici e consapevoli delle dinamiche che ci circondano.


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